Witam forumowiczów
Od 4 lat trenuję boks w domu średnio po 3-4 godziny po nocach (18-22).
Nadszedł czas że nowa praca odetnie mnie od boksu całkowicie na 7 miesięcy.
Mam pytanie do Was, którzy boks trenujecie i macie styczność z innymi bokserami... tak szczerze... co sądzicie o moim treningu
na filmie poniżej ? Mój wzrost : 178 cm , waga 90 kg , ćwiczę siłowo od 12 lat , sztangi i inne ćwiczenia
Jak z moją szybkością, kombinacjami ? Worek bokserski wypełniony jest piaskiem i trocinami dokładna waga worka 95 kg/ Skupiałem się głównie na szybkości
JEST TO SKRÓT TRENINGU
https://www.youtube.com/watch?v=rcdZFasWd-k
wszelkie pytania , sugestie proszę o przesłanie na email siwek34@poczta.onet.pl
Pozdrawiam i dziękuję za opinie o moim treningu
Od 4 lat trenuję boks w domu średnio po 3-4 godziny po nocach (18-22).
Nadszedł czas że nowa praca odetnie mnie od boksu całkowicie na 7 miesięcy.
Mam pytanie do Was, którzy boks trenujecie i macie styczność z innymi bokserami... tak szczerze... co sądzicie o moim treningu
na filmie poniżej ? Mój wzrost : 178 cm , waga 90 kg , ćwiczę siłowo od 12 lat , sztangi i inne ćwiczenia
Jak z moją szybkością, kombinacjami ? Worek bokserski wypełniony jest piaskiem i trocinami dokładna waga worka 95 kg/ Skupiałem się głównie na szybkości
JEST TO SKRÓT TRENINGU
https://www.youtube.com/watch?v=rcdZFasWd-k
wszelkie pytania , sugestie proszę o przesłanie na email siwek34@poczta.onet.pl
Pozdrawiam i dziękuję za opinie o moim treningu
